🔹 MÚSCULO OBLICUO INTERNO DEL ABDOMEN El oblicuo interno (musculus obliquus internus abdominis) es un músculo ancho, plano y profundo, localizado entre el transverso del abdomen (en profundidad) y el oblicuo externo (en superficie). 📍 Origen: • Fascia toracolumbar • Cresta ilíaca (dos tercios anteriores) • Ligamento inguinal (tercio lateral) 📍 Inserción: • Borde inferior de las 3–4 últimas costillas • Línea alba (a través de la aponeurosis) • Vaina del músculo recto anterior • Tendón conjunto
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👉🏻O músculo oblíquo externo ocupa a parte externa do abdômen, logo atrás dele, nós temos o músculo oblíquo interno. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Além dessa diferença de localização, eles têm outra diferença que deve ser considerada! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não conseguiu adquirir o AnatomyFLIX? Tem uma nova chance para você! O MuscleFLIX. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mais informações clique no link abaixo:👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ https://lp.anatomiafacil.com.br/muscleflix | Anatomia Fácil com Prof. Rogerio Gozzi
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Glenda Ritchie on Instagram: "Entiende el movimiento En los leg lifts de lado, cuando no activas el oblicuo del lado apoyado, el cuerpo compensa: te inclinas, mueves la pelvis y “parece” tener más recorrido. Cuando la base está firme y el oblicuo inferior está activo, la abducción es de verdad. Puede que la pierna suba menos, pero el trabajo va donde tiene que ir: glúteo, control y precisión. Si buscas aislamiento real, primero estabiliza 🙆🏻‍♀️ #pilatesform #deepcore #glutes #pilates #gymgirl"
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Glenda Ritchie on Instagram: "Entiende el movimiento En los le…
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