Pour prendre sa santé en main, le public flémallois peut désormais suivre des cours de CrossFit, d’Hyrox, de fitness et ...

Une fois par semaine à Chambéry (Savoie), un groupe de séniors s'adonne au crossfit, une discipline en vogue ces dernières années auprès des jeunes générations. Ce sport permet de réaliser des ...

Il n’est pas nécessaire d’utiliser exclusivement des applications pour nouer une relation amoureuse sérieuse. Les rencontres ...

Venue du Japon et popularisée par TikTok, une pratique de marche simple mais efficace pourrait bien s’imposer comme la grande ...

Pour être en forme en 2026, il n’est pas nécessaire d’avoir des plans compliqués ou des programmes coûteux. Vous avez ...

Le sport est bon pour la santé, c’est indéniable. Mais à force de glorifier le challenge et la performance, ne banalise-t-on ...

Les résolutions entraînent davantage d’inscriptions dans les centres d’entraînement, mais les habitudes des Nord-Côtiers ...

En 2025, l’Hyrox s’impose comme l’une des nouvelles tendances sportives. Cette compétition mêlant course à pied et exercices ...

Place à la détente pour décompresser après les fêtes et surtout, pour bien commencer l'année ! Qu'il s'agisse d'une heure de massage, d'une carte de plusieurs sessions de manucure ou d'un soin ...

On savait que Michael Hage se voyait offrir une audition dans un rôle offensif avec Équipe Canada junior, et on en a eu un autre exemple, mardi. Le Québécois Claude Pelletier a travaillé avec les Dodg ...

• À lire aussi: Fin des négociations commerciales: Mark Carney répond avec prudence à la colère de Donald Trump • À lire aussi: Après la colère de Trump, l’Ontario retirera sa publicité des ondes dès ...

Longtemps associées aux dernières tendances fitness, les méthodes pour se maintenir en forme évoluent sans cesse.